Page 38 - index
P. 38
Απελευθέρωση
από το
θυμό
στους οσφυϊκούς και ιερούς και 175 αδιαφορία, αρρωστη-
σπονδύλους στη μέση, στο μένη περηφάνια. Μπορούμε
ισχίο οφείλονται σε μπλοκάρι- να απαλλαγούμε από την κα-
σμα του μεσημβρινού της χο- τάθλιψη αν μυηθούμε στην
λής που δημιουργείται από το αγάπη. Η αγάπη είναι μέσα σε
θυμό. Μπλοκάρισμα στο με- κάθε άνθρωπο, αλλά χρειάζε-
σημβρινό του συκωτιού, που ται να μυηθεί σε αυτή για να
προκαλείται από θυμό μας δη- μπορεί να αγαπά και να αγαπι-
μιουργεί όλα τα προβλήματα στο ήπαρ (ακόμη έται. Το θυμό αλλά και τον φόβο που τον προκα-
και καρκίνο), καθώς πρόβλημα στο θυρεοειδή λεί καθώς και τα άλλα αρνητικά συναισθήματα
αδένα, στα ισχία, στα γόνατα κι όλα τα αυτοάνο- τα απενεργοποιούμε ως εξής:
σα νοσήματα. 1. με τη μέθοδο EFT (Τεχνικές απελευθέρωσης
Σύμφωνα με τον χάρτη της συνειδητότητας του των συναισθημάτων)
διδάκτορα ψυχιατρικής David Hopkins όλα τα αρ- Όπου κάνουμε μαλάξεις στο σημείο πάνω από
νητικά πεδία της συνειδητότητας, κάτω από 200, το στήθος (ST 16), λέγοντας, παρ’ όλο ότι υποσυ-
δημιουργούν κατάθλιψη και προέρχονται από νείδητα νοιώθω φόβο απόρριψης και υποσυνεί-
την πεποίθηση ότι η Πηγή της ευτυχίας μας ευρί- δητα ήθελα να είμαι άρρωστος και δυστυχισμέ-
σκεται έξω από μας ή ότι έχουμε κάτι κακό μέσα νος για να έλκω την προσοχή των δικών μου, που
μας ή έχουμε κάνει κάτι κακό και δεν αξίζουμε να νομίζω ότι με απέρριψαν, από σήμερα επιλέγω ν’
μας αγαπήσουμε, δεν αξίζουμε να βιώνουμε την αγαπώ, να εκτιμώ, να αποδέχομαι πλήρως τον
ενότητα τη χαρά. εαυτό μου και να επικεντρώνω την συνείδησή
Αναλυτικότερα σύμφωνα με τον χάρτη της συ- μου στην αγάπη, στο φως, το Χριστό. Είμαι φως,
νειδητότητας του David Hopkins όλα τα αρνητι- είμαι μια ψυχή γεμάτη φως, γεμάτη αγάπη, ο φό-
κά πεδία της συνειδητότητας που πάλλονται κάτω βος απόρριψης που από παρανόηση του υποσυ-
από 200 παλμούς το δευτερόλεπτο έχουν ως εξης: νειδήτου του υποσυνειδήτου μου, βίωσα μικρός,
στους 20 έχουμε την ντροπή που θέλουμε να κα- σκέπασε την ψυχή μου, την απομόνωσε από την
ταργήσουμε τον εαυτόν μας, στους 30 παλμούς εί- Πηγή μου κι έτσι ξεκομμένος βίωνα μέχρι σήμε-
ναι οι ενοχές όπου θέλουμε να κάνουμε κακό στον ρα, φόβο, θλίψη, θυμό, ανασφάλεια, ενοχές.
εαυτό μας, στους 50 απάθεια όπου καταδικάζου- Από σήμερα που συνειδητοποίησα ότι όλα τα
με συνεχώς τον εαυτό μας, στους 75 νοιώθουμε προβλήματά μου οφείλονται στο φόβο απόρρι-
θλίψη, στους 100 νοιώθουμε ανησυχία και έντο- ψης που βίωσα από παρανόηση του υποσυνειδή-
νο φόβο, ανησυχία, στους 125 νοιώθουμε στέρηση του μου βιώνω το φόβο απόρριψης για να απαλ-
ανεκπλήρωτη επιθυμία, στους 150 θυμός, μίσος λαγώ. Κάνουμε 7-10 κτυπήματα σε όλα τα σημεία
38
